Objectifs des ateliers

Les séances d'animation proposées dans le livre "Ateliers d'activités physiques" poursuivent plusieurs objectifs. Ce tableau permettra au professionnel de choisir une activité en fonction de l'objectif poursuivi.

 

Fiche

Eprouver du plaisir à se mobiliser

Créer des liens sociaux

Renforcer la musculature

Travailler l’équilibre

Se divertir

L’échauffement global

1

x

x

x

 

X

Gym douce assise : Enchainement de mouvements

2

x

x

x

 

X

Gym douce assise : Renforcement musculaire

3

x

x

x

 

X

Gym douce assise : Jeux de ballon

4

x

x

X

 

X

Gym douce debout : Renforcement musculaire

5

x

x

x

x

X

Gym douce debout : L’équilibre

6

x

x

x

x

X

Parcours de prévention des chutes : l’équilibre

7

x

x

x

x

X

Parcours de prévention des chutes : la hauteur du pas

8

x

x

x

x

X

Parcours de prévention des chutes : parcours intuitif

9

x

x

x

x

X

Parcours de prévention des chutes : la sensorialité des pieds

10

x

x

x

x

X

Jeux de cible

11

x

x

x

 

X

La pétanque

12

x

x

x

 

X

Le parachute

13

x

x

x

 

X

La danse

14

x

x

x

x

X

Piscine

15

x

x

 

 

X

Promenade sensorielle

16

x

x

x

x

X

Baignade

17

x

x

 

 

X

La respiration

18

x

x

 

 

X

Stretching

19

x

x

 

 

X

Relaxation

20

x

x

 

 

x

 

 

Fiche

Prendre conscience du schéma corporel

Travailler la coordination des mouvements

Améliorer la confiance en soi

Favoriser la détente psychomotrice

L’échauffement global

1

X

 

 

 

Gym douce assise : Enchaînement de mouvements

2

X

X

 

 

Gym douce assise : Renforcement musculaire

3

x

 

 

 

Gym douce assise : Jeux de ballon

4

 

x

 

 

Gym douce debout : Renforcement musculaire

5

X

 

 

 

Gym douce debout : L’équilibre

6

 

 

X

 

Parcours de prévention des chutes : l’équilibre

7

 

x

X

 

Parcours de prévention des chutes : la hauteur du pas

8

x

x

X

 

Parcours de prévention des chutes : parcours intuitif

9

 

x

X

 

Parcours de prévention des chutes : la sensorialité des pieds

10

x

x

X

 

Jeux de cible

11

 

x

 

 

La pétanque

12

 

x

 

 

Le parachute

13

 

x

 

 

La danse

14

x

x

X

 

Piscine

15

x

 

 

x

Promenade sensorielle

16

 

x

x

X

Baignade

17

 

 

 

X

La respiration

18

 

 

 

x

Stretching

19

x

 

 

X

Relaxation

20

x

 

 

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Livres et fiches d'activités pour les professionnels en gérontologie.

 

 

 

 

 

Projet d'animation en EHPAD

 

Ce guide pratique a pour ambition d'aider les chefs d'établissement, les animateurs et les équipes à concevoir un projet d'animation apte à maintenir les capacités d'autonomie sociale, physique et psychique de la personne âgée, à travers des activités adaptées à ses besoins, à ses capacités et à ses attentes.